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안녕하세요 척추측만증이 좀 있는데 체형교정 차원에서 운동 배울수 있는지 궁금하네요

개인레슨
작성자
이준호
작성일
2018-05-28 00:12
조회
111
안녕하세요 저는 서울 홍대쪽에 사는 38세 남성인데요

척추측만증, 비대칭, 불균형, 골반전방경사 ...등등을 갖고 있는데요

병원에서는 이 정도는 누구나 다 갖고 있는 정도 이고 정상에 가깝다면서 너무 약해서 아픈것 같으니 운동을 해보라고 하더군요

그래서 혹시 이 문제를 운동으로 해결해주실수 있는지 궁금해서 문의 드립니다

보디빌딩도 하고 싶구요 ^^
전체 1

  • 2018-05-30 14:04
    재활쪽과 보디빌딩을 한번에 진행하는게 조금 비효율적이라 생각합니다. 제한된 한타임의 수업 시간 이내에 두가지 다 병행해서 가져가는거 보다
    재활쪽에 특화된분께 수업을 진행후
    몸을 만드는 레슨으로 넘어 오시는게 좋으실거 같아요
    재활쪽은 산본역 근처 키스톤재활센터 추천드립니다^^